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Kurs anschauen / Schwangerschaft - ÄNGSTE

Falsche Beweise erscheinen real

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Datum
14 Okt 2014
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ÄNGSTE

Falsche Beweise erscheinen real (False evidence appearing real=Fear), das ist die englische Beschreibung von ANGST. Um zu verstehen, warum Angst eine große Herausforderung für natürliche Funktionen ist gibt es drei Ansätze:

A. Es ist ein Teil einer alten Überlebensreaktion, die wir in unserem Nervensystem haben.

B. Wir verbrauchen riesengroße Mengen an Energie, wenn wir mit Angstreaktionen beschäftigt sind. Das erzeugt in uns ein Energiedefizit. Das Endergebnis ist, dass wir Sachen machen, die wir nicht machen wollen und wir machen Sachen nicht, die wir machen wollen.

C. Der Prozess eine Angst aufzubauen, ist wie eine Illusion. Wenn wir etwas in der "realen” Welt erfahren, wissen wir, dass es real ist!?